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藤田ニコル最近のダイエット事情は?ジムでトレーニング

藤田ニコル最近のダイエット事情は?ジムでトレーニング
ストレスをためたくないので、夜はあまり食べませんが、朝昼は好きなものばかり食べています。
体脂肪率は「12.5%」から「9.6%」に下がっており、女性としてはかなりストイックと言える1桁台に突入しています。

最新のインタビューでは「ジムに通っています」と明かし、「SNSではキープできているように撮影しています(笑)

体重が軽いからいいって訳ではないと思うし、40キロ代が痩せてるーて訳でもないと思うしほんとうに身長と体重だと思う!自分の体重は重くて言えないけど体重だけの数字でテンション下がったりしない方が気持ち的にもいいかもね!!体脂肪率みるのがおすすめ!


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