忍者ブログ

ボニック足痩せ

Home > ブログ > > [PR] Home > ブログ > 記事 > 直感的グループの人の方が肥満になりにくい!

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

直感的グループの人の方が肥満になりにくい!






「ボニック」詳細はコチラ


直感的グループの人の方が肥満になりにくい!

ある心理学者は、食事の摂り方で、被験者を2つのグループに分けました。空腹を感じた時に食べる人(ここでは直感的グループと呼びます)食べたいという気持ちをコントロールする人(自制的グループ)の2グループです。

おもしろいことに、直感的グループの人の方が肥満になりにくく、食べ物のことについて考える時間も短かかったそうです。一方、自制的グル―プは食べ物の広告や食べ放題に弱く、ほんの少しのことが食べ過ぎにつながったそう。

なかでも、子どもはよりダイエットと過食のサイクルに陥りやすいそうです。いくつかの長期的な研究によると、10代前半にダイエットをした少女は、その時標準的な体重だったとしても、5年後、肥満になる確率が3倍も高くなります。
じつは、多くの研究で肥満の大きな原因は、過度なダイエットによるものと解明しているのです。






また、空き時間を最大限効率化する、ダイエットにも注目ですよ!


▼ボニック980円ダイエット公式▼



「ボニック」詳細はコチラ






拍手[1回]

PR

Comment0 Comment

Comment Form

  • お名前name
  • タイトルtitle
  • メールアドレスmail address
  • URLurl
  • コメントcomment
  • パスワードpassword