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前ももが張ってしまう原因とは?






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前ももが張ってしまう原因とは?

やはり多いのは運動をしていて前側の太ももに筋肉がついてしまう。

過去にスポーツをしていた方に多いのが、筋肉がついているというより、スポーツをやめたことで筋肉が落ち、消費カロリーが減ったのにもかかわらず摂取カロリーが変わらないで太っていることが多いという点です。

太ももの前側がパンパンに張ってしまうのは、その部分の筋肉を使っていて必要以上に太もも前側に筋肉がついてしまっているからです。

太ももの前側が張り出しているような脚は、主に筋肉太りが原因で、スポーツで使う部位の筋肉が発達して太くなっているケースが多いです。



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